Die gesunde Mittelschule

Schüler und Lehrer erleben fünf Tage lang „Projektwoche Gesundheit“ - 06.11. 18:48 Uhr

GRÄFENSTEINBERG  - n der „Projektwoche Gesundheit“ hat sich die Mittelschule Absberg-Haundorf in einen lebhaften Campus verwandelt, auf dem sich Schülerinnen und Schüler, Lehrerinnen und Lehrer sowie zahlreiche Fachkräfte aus der Region mit dem Thema Gesundheit befassten. Den Schülern wurde an den fünf Tagen ein abwechslungsreiches Programm geboten, bei dem sie nicht nur unterrichtet wurden. In zahlreichen Veranstaltungen waren sie gefordert, den Unterricht mitzugestalten, selbst aktiv und auch kreativ zu sein.

Eingestimmt wurden alle Beteiligten mit einem Gottesdienst in der Pfarrkirche von Gräfensteinberg. Mitarbeiter der Praxis Fleichaus & Burger aus Gunzenhausen vermittelten in der Rückenschule den Schülern Ratschläge und Tipps zur Schonung der Rückenmuskulatur  und boten gemeinsame Übungen an, die allen Beteiligten einiges abforderten, die aber auch sichtlich Spaß bereiteten. „Kids Fit’n Fun“ war das Motto dieser Veranstaltungsreihe mit Julia und Melanie.  Die Kosten dafür hatte die AOK Weißenburg übernommen. Der Physiotherapeut Jens Münzer aus Gräfensteinberg gab den Fünftklässlern wertvolle Tipps mit auf den Weg, wie sie den schweren Schulranzen gesundheitsschonend tragen können. Die Schüler der 9. Klasse bereitete er mit geeigneten Übungen auf den Berufsalltag vor. Darüber hinaus wurde das Musical „Der kleine Medicus“ von Prof. Dieter Grönemeyer gezeigt, zu dem die Schüler auch einen Fragebogen ausfüllen mussten.

Übungen auf Waveboards, die von der Firma „Street Surfing“ im Rahmen des Schulprogramms „Schulwelt ist Bewegungswelt“ kostenlos für eine Woche bereitgestellt wurden, verbanden die Bereiche Koordination, Geschicklichkeit und Kraft und förderte somit auf spielerische Weise und mit jeder Menge Spaß wichtige motorische Fähigkeiten.

Das Team von „Nordic Walking Brombachsee“ (H. Gsänger, F. Armstrong, F. Heid) führte die Kinder in die effektive Technik des Nordic Walking ein.  H. Meierhöfer von der Tanzschule Pohl unterrichtete mit pädagogischem Knowhow und dem Motivationsfaktor Spaß die interessierten Schüler in Videoclip-Dancing. H. Klieber vom SV Unterwurmbach unterwies die Schüler an zwei Tagen in Werfen und Fangen und führte sie in Baseball ein. Natürlich durften die „Klassiker“ Tischtennis und Fußball auch in dieser Woche nicht fehlen.

Elvira Ring vom Kosmetikstudio „Lisa“ zeigte den Mädchen der höheren Klassen die richtige Gesichtspflege für dieses Alter.  Spaß machten den Mädchen die Übungen, die von F. Biederbeck aus Gunzenhausen in Akrobatik angeboten wurden. Entspannungsübungen und Yoga mit F. Walter aus Abenberg rundeten die Woche ab. Unterstützt wurde die Aktion durch die Raiffeisenbank mit einer großzügigen Spende. 

Zum zweiten Themenkomplex „Gesunde Ernährung“ wurde von den Lehrkräften in ihren Klassen ein Ernährungsquiz durchgeführt, das auf die zehn Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) zum „Vollwertigen Essen und Trinken“ einging. Doch es blieb nicht nur bei der Theorie. Ein Teil der Schüler bereitete gemeinsam mit der Fachlehrerin Michaela Funk den Pausensnack für Schüler und Lehrkräfte vor. Hier bewährten sich diejenigen, die schon seit längerer Zeit im Team des Schüler-Cafés mitarbeiten, das Elisabeth von Rauffer und Michaela Funk vor zwei Jahren an der Hauptschule Gräfensteinberg ins Leben gerufen hatten. An der „Sansibar“, einer mit reichhaltigem Equipment ausgestatteten Bar, die vom Kreisjugendring zur Verfügung gestellt worden war, boten die Schüler farbenfrohe, natürlich alkoholfreie  Cocktails an. Zum Programm gehörte auch eine Kochdoppelstunde mit Michael Jäger vom Gasthof „Zur Post“ in Kalbensteinberg.  Er kochte mit den Schülern eine Kürbis-Kartoffelsuppe und ein Putencurry mit Pilawreis.

Einen Höhepunkt stellte der Ausflug in den Müßighof dar. Sie wurden von Albert Strobel empfangen, der die Kinder zunächst zu den Eseln führte, die von den Kindern auf die Weide gebracht werden durften. Auf dem Müßighof werden die Tiere unter anderem für die Therapiearbeit mit behinderten Menschen eingesetzt. In Kleingruppen wurden auch Interviews mit Menschen aus unterschiedlichen Berufsgruppen geführt, die auf dem Müßighof arbeiten, so zum Beispiel Landwirte, Mechaniker, Heilerziehungspfleger, Pädagogen und Handwerker.

Mit der Erlebnispädagogin Elisa­beth Jung besuchten die  Schüler daraufhin die Ställe für das Kleinvieh, vom Meerschweinchen angefangen bis hin zu den frech schnatternden Gänsen, vor denen einige Kinder sogar ein bisschen Angst hatten. Weiter ging es dann zu den großen Hallen mit den Gemüsebeeten, wo die Kinder detaillierte Informationen zum Bio-Anbau verschiedener Gemüsearten erfuhren, so zum Beispiel zu den „Riesentomaten“. Vor Ort wurden die Schüler von Jung über die Ernährungspyramide informiert.  Es schloss sich ein Besuch der großen Stallungen an, in denen Milchkühe und Bullen gehalten werden. Dabei erfuhren die Kinder Interessantes zur Herstellung von Fleisch- und Wurstwaren. Auch erfuhren sie, dass diese landwirtschaftlichen Produkte im hofeigenen Laden verkauft werden.

Zu guter Letzt besichtigte man eine riesige Kartoffelerntemaschine, um im Anschluss daran im Bistro des Müßighofs frisch gedämpfte Kartoffeln mit Kräuterquark zu verspeisen. Zum „Nachtisch“ gab es noch eine halbe Stunde „Lebensmittel-Schule“ mit Elisabeth Jung, die die Schülerinnen und Schüler geschickt in den Unterricht über den Werdegang der Kartoffel „von der Anpflanzung bis zur Ernte“ mit einbezog.

„Wenn die Schüler gemerkt haben, dass gesunde Ernährung gut ­schmeckt und Bewegung auch Spaß macht, dann haben wir unser Ziel erreicht“, bilanzierte Elisabeth von Rauffer die gelungene Projektwoche.