Zumba Gold: Fitness für alle beim SC 04 Schwabach

SCHWABACH - Zumba Gold — das neue Tanz-Bewegungsprogramm wurde in Bewegung, Choreografie und Tempo für all diejenigen entwickelt, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten oder auf Grund von besonderen körperlichen Bedürfnissen ein schonendes Aufbautraining betreiben sollten.

Zum Beispiel für Menschen mit Knie- oder Schulterproblemen ist Zumba Gold ebenso geeignet wie für Übergewichtige.

Unter Übungsleiterin Claudia Mückenhaupt läuft seit 7. Februar ein neuer Kurs. Der Einstieg ist jedoch jederzeit — jeweils am Freitag, von 9.30 bis 10.30 Uhr, in der Sporthalle des SC 04 an der Nördlinger Straße — möglich.

© Jainta

Kurz vor den Osterferien war eine Mitarbeiterin des Bayerischen Rundfunks in der Halle, um über die Schwabacher Gruppe einen Beitrag aufzunehmen. Dieser wird zum ersten Mal im Radio ausgestrahlt am Sonntag, 27. April, um 7:35 Uhr, unter B5 aktuell im Rahmen der Sendung „Fitnessmagazin“. Die Wiederholung der Sendung ist für 17:05 Uhr vorgesehen.

Danach ist der Beitrag über Internet unter www.br.de/Fitnessmagazin abrufbar.