Neue Studie: Warum Frauen neben Hunden besser als neben Männern (oder Katzen) schlafen

Wie "freundin.de" berichtet, wurden insgesamt 962 Teilnehmerinnen befragt; 57 Prozent davon teilten ihr Bett mit einem Partner, 55 Prozent mit einem Hund und 31 Prozent mit mindestens einer Katze. Von allen drei Bettgenossen fühlten sich Frauen neben ihrem Hund am wohlsten. Der treue Gefährte auf vier Pfoten wurde demnach als "am wenigsten Schlaf störend“ eingestuft. Hinzu kommt, das Frauen mit einem Hund im Bett ein stärkeres Gefühl an Sicherheit und Komfort empfinden.

"Wir haben herausgefunden, dass Frauen Hunde im Allgemeinen als bessere Bettpartner einschätzen als Katzen und menschliche Partner und dass Hunde ihre Schlafqualität verbessern.", so Christy Hoffman, Tierverhaltensforscherin und Leiterin der Studie, gegenüber "Healthline". Und dafür gibt es Gründe.

Schlafplan ist hundekompatibel

"Im Vergleich zu menschlichen Bettpartnern sind Hunde möglicherweise besser in der Lage, sich dem Schlafplan ihres Menschen anzupassen.", so Hoffmann. Dagegen ist es nicht ungewöhnlich, dass menschliche Bettpartner zu sehr unterschiedlichen Zeiten ins Bett gehen und zu sehr unterschiedlichen Zeiten aufwachen. Solche Unterschiede in den Zeitplänen der Partner können den Schlaf stören. Es könnte sein, dass sich Hundebettpartner leichter an den Zeitplan ihres Besitzers anpassen als menschliche Bettpartner.", erklärt Hoffman.

Beständigkeit

Ähnliches trifft auf Katzen zu. Teilnehmer, die mit einer Samtpfote schliefen, gaben an, dass das Tier weniger Zeit auf dem Bett verbrachte." Dies deutet darauf hin, dass Katzen eher als Hunde Störungen verursachen, indem sie während der Nacht das Bett betreten und verlassen.

Darüber hinaus stellten wir fest, dass Hundebesitzer ihre Schlafens- und Aufwachzeiten konsequenter einhielten als Katzenbesitzer und auch eher dazu neigten, früher ins Bett zu gehen und früher aufzuwachen als Katzenbesitzer", erklärt Hoffman und fügt hinzu, dass eine solche "Beständigkeit" möglicherweise darauf zurückzuführen ist, dass die Hunde nach dem Aufwachen nach draußen gehen müssen. "Hundehalter könnten von einem konsequenteren Schlafplan profitieren. Frühere Forschungen haben ergeben, dass Menschen, die sich an einen strikten Schlafrhythmus halten, tagsüber weniger schläfrig sind und seltener unter Schlaflosigkeit leiden."