Gesundheitstag in Höchstadt: Balsam für die Seele

HÖCHSTADT - "Zehn Schritte zur seelischen Gesundheit" – das war das Motto des Gesundheitstages, der am Sonntag in Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt der Stadt Höchstadt veranstaltet wurde.

An drei verschiedenen Standorten im gesamten Stadtgebiet luden Aktions- und Infostände die Besucher ein, sich mit dem Thema zu beschäftigen. Auf dem Marktplatz, in und vor der Fortuna Kulturfabrik sowie im Wellenfreibad präsentierten sich die Organisationen aus dem Sozial-, Bildungs- und Gesundheitsbereich und boten ein vielseitiges Programm zu den zehn Punkten.  Bürgermeister Gerald Brehm eröffnete die Veranstaltung um 13 Uhr auf dem Marktplatz.

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Höchstadt

28.7.2014, 11:40 Uhr

Buntes Programm beim Gesundheitstag in Höchstadt

Seelische Gesundheit kommt nicht von ungefähr. Um psychisch stabil zu werden und es auch dauerhaft zu bleiben, gibt es nicht nur einen einzigen Weg. Oft führt erst eine Kombination von mehreren Maßnahmen zu innerer Ausgewogenheit und Zufriedenheit. Punkte wie "entspannen", "sich selbst annehmen", "Kreatives tun", "Neues lernen", "sich beteiligen", "reden", "aktiv bleiben", "mit Freunden in Kontakt bleiben", "um Hilfe fragen" und "sich nicht aufgeben" wurden beim Höchstadter Gesundheitstag aufgezeigt. Ob beim Yoga, beim Schnuppertauchen, beim Spielequiz, beim Zumba oder bei der Erkundung der eigenen Sinne: Die Besucher konnten alle Punkte auch gleich in die Tat umsetzen.

Da die Polizei an ihrem Infostand auf dem Marktplatz die Möglichkeit bot, das eigene Fahrrad registrieren zu lassen, erkundeten Besucher den Gesundheitstag mit dem Zweirad. In einer Rallye durch die verschiedenen Stationen gewannen große und kleine Teilnehmer Preise.