Neue Impulse aus der Stadtbücherei mit Touren und Trips

NEUMARKT - Das Leben spüren und nicht verschlafen? Wer diesen Vorsatz in die Tat umsetzen und seinem Dasein neuen Schwung geben möchte, der findet auf dem Thementisch Juli in der Stadtbibliothek eine Fülle von Anregungen.

„Geht ja doch! - Wie Sie mit fünf Fragen Ihr Leben verändern“: Mit diesem Titel wendet sich Cornelia Nussbaum an Erwachsene, die das Träumen und die naive Begeisterung verlernt haben, mit 37 sterben, bevor sie mit 87 begraben werden. Ihr Rat: sich nicht mit Planung und Disziplin selbst blockieren, sondern die Tage genießen, Träume verwirklichen, verrückte Ideen anpacken.

„Auszeit – Raus aus dem Hamsterrad!“ ruft Jeanette Zeuner allen Zögerlichen zu, Untertitel „Abenteuer, Reiseträume und Lifestyle-Design“. Es gibt konkrete Vorschläge mit Adressen und Tipps zu etwa einer Weltreise, Sinnsuche im Schweigekloster, Auszeit auf der Alm, Pilgern auf dem Jakobsweg oder Volunteering in Afrika.

Glück finden beim Klettern

Zwischen Himmel und Erde die Welt vergessen – in dieses Abenteuer führt der Bildband „Senkrechte Horizonte“, der mit packenden Erlebnisberichten und überragenden Fotos die Leistungen der Extremkletterer Alexander und Thomas Huber dokumentiert. Mit der schonungslosen Feststellung „Neun von zehn Kletterern machen die gleichen Fehler“, überschreibt der schottische Extremkletterer Dave MacLeod seine unkonventionelle Trainingslehre.

„Hoch hinaus“ ist ein familiengerechter Führer durch Deutschlands Outdoor-Klettergärten vom Baumwipfelpfad bis zum Abenteuerpark. „Outdoor-Klettern“ vermittelt darüber hinaus die Grundlagen für leichte alpine und selbst abzusichernde Routen.

Millionen Menschen laufen den Alltagssorgen einfach davon. Wem die Joggingstrecke im nahen Wald nicht mehr reicht, der kann sich nach und nach größeren Herausforderungen stellen. Lust darauf macht der Bildband „Traumziel Marathon“ von Urs Weber, der 42 der bedeutendsten Marathonstrecken der Welt vorstellt, noch mehr Info gibt es im Sachbuch „Mehr als Marathon – Wege zum Ultralauf“ von Werner Sonntag.

„Abenteuer Motivation: Lebensimpulse des Extremläufers Norman Bücher“ zeigt Wege auf, von Extremen für den Alltag zu lernen und den Horizont entscheidend zu erweitern.

Wer auf Rädern Herausforderungen sucht, die keinen Platz mehr lassen für trübe Gedanken, sollte zu „Freeride - Moves, Bikes und Park Tricks“ greifen, um von den Profis Rob J., Amir Kabbani, Guido Tschugg und Stefan Herrmann zu lernen. Das spielerisch-akrobatische Freeriden bietet noch mehr Nervenkitzel als Mountainbiken.

Allein in der Wildnis

„Draußen (über)- leben“ ist ein Ratgeber für echte Männer. Der Autor Bear Grylls aus der TV-Sendung „Ausgesetzt in der Wildnis“ ist Survival-Experte und verrät als ehemaliger Elitesoldat die Methoden und Tricks für Outdoor-Fans. „Pflanzliche Notnahrung – Survivalwissen für Extremsituationen“ von Johannes Vogel zeigt auf, wie man sich selbst als Laie im Notfall in klimatischen Zonen sicher ernähren kann.

Wer sich Extremsituationen lieber gemütlich auf dem Sofa hingibt: Dan Simmons Roman „Der Berg“ erinnert an ein dramatisches Geschehen am Mount Everest.

Beim Versuch, 1924 den Gipfel als Erste zu besteigen, verschwinden die englischen Bergsteiger Mallory und Irvine spurlos. Ein Jahr später macht sich das Bergsteiger-Trio Richard Deacon, Jean-Claude Clairoux und Jacob Perry auf den Weg, um ihr Schicksal aufzuklären – und wieder droht eine Katastrophe.

Abenteuer ganz anderer Art bietet Michael Hasenpusch in „Damenprogramm“. Der erfolgreiche Journalist kündigt seinen Job in Deutschland, um seiner emanzipierten Lebensgefährtin nach Afrika zu folgen. Es vollzieht sich ein Rollentausch. Amüsant und tiefgründig berichtet er über sein neues Leben als „männliche First Lady“.