Ratgeber Gesundheit

Schwangerschaft

Schwangerschaft

Eine Zeit voller Veränderungen, Vorbereitungen, Einschränkungen und Vorfreude: Die Schwangerschaft. Der Körper einer werdenden Mutter hat viele Bedürfnisse. 
Hier finden Sie alle unsere Ratgeber zum Thema Schwangerschaft.

Politik
Bericht am Montag vorgestellt
Sollen Abtreibungen in Deutschland strafbar bleiben? Das rät die Expertenkommission

Abtreibungen sind in Deutschland grundsätzlich strafbar. Eine Expertenkommission empfiehlt hier Änderungen. Auch beim Thema Eizellspende und Leihmutterschaft hält sie eine Liberalisierung für möglich.
Ernährung
Süßigkeiten
Gesund oder gefährlich? Das sollten Sie über Lakritz wissen

Ist Lakritz gesund oder ungesund? Erfahren Sie hier, wie sich der Verzehr von Lakritz auf Ihre Gesundheit auswirken kann und worauf man unbedingt achten sollte.
Nürnberg
Betrug und Mord?
Schwere Vorwürfe und schweigende Angeklagte – so lief der Prozessauftakt im Fall Alexandra R.

Am 9. Dezember 2022 ist die hochschwangere Alexandra R. aus Nürnberg Katzwang verschwunden – ohne Geld, ohne Papiere. Am Dienstag hat der Mordprozess um die bis heute vermisste Frau begonnen.
Ernährung
Giftiges Solanin
Falsch gelagert, zubereitet oder dosiert: Bei diesen Lebensmitteln ist Vorsicht geboten

Nicht nur Messer und Küchengeräte können der Gesundheit des Menschen beim Kochen schaden - nein, auch bestimmte Zutaten können falsch gelagert, zubereitet oder dosiert für Probleme sorgen. Erhöhte ...
Mobilität
Nützliche Tipps
Sollten Schwangere Fahrrad fahren? Das sollten Sie beachten

Bloß nicht bewegen? Im Gegenteil! Sport - unter anderem Fahrrad fahren - kann auch während einer Schwangerschaft gesund sein. Vorausgesetzt, es werden dabei einige Punkte beachtet.
Ernährung
Essen ohne Tierprodukte
Gesund oder nicht? Worauf Sie bei veganer Ernährung achten sollten

Vegane Ernährung schont die Umwelt und ist gesund - allerdings nur, wenn sie richtig geplant ist. Was Veganer unbedingt beachten sollten und unter welchen Umständen besondere Vorsicht geboten ist, ...
Ernährung
Rohkost
Ist Rosenkohl auch roh essbar?

Rosenkohl passt mit seinem würzig-nussigen Geschmack zu zahlreichen Gerichten, besonders zu Kartoffeln, Klößen und Fleisch. Aber kann man Rosenkohl auch roh essen?
Gesundheit
Gesundheit
Muss man während der Schwangerschaft auf den Saunagang verzichten?

Sauna-Liebhaberinnen stellen sich die Frage: "Darf ich während der Schwangerschaft saunieren?" Welche Vor- und Nachteile bieten Saunagänge in der Schwangerschaft?
Ernährung
Gemüse haltbar machen
Frischen und gekochten Wirsing einfrieren – So funktioniert es

Vor allem in der kalten Jahreszeit ist Winterwirsing beliebt. Aber was macht man, wenn man keinen ganzen Wirsingkohl verbraucht? Kann man Wirsing einfrieren?
Wirtschaft
Feier mit Familie und Mitarbeitern
Claus Hipp: Der Bio-Babybrei-Pionier hat seinen 85. Geburtstag

Eigentlich wollte er Maler werden. Aber dann hat Claus Hipp aus der kleinen Firma seiner Eltern den größten Hersteller von Säuglingsnahrung in Deutschland gemacht - und es auch zum Professor gebracht.
Ernährung
Rohkost
Sollte man Rote Bete roh essen oder verarbeiten?

Rote Bete ist vielseitig und gesund. Aber kann man Rote Bete auch roh zubereiten und essen? Worauf sollte man bei der Zubereitung des vielseitigen Gemüses achten?
Ernährung
Ernährung
Essen während der Schwangerschaft: Die Dos and Don'ts

Vierzig Wochen Verzicht auf Lieblingsgerichte wie Sushi, Mozzarella, Salami und scharfes Essen. Aber stimmt das? Worauf sollten Schwangere wirklich achten?
Ernährung
Glycyrrhizin
Darf man Lakritz in der Schwangerschaft essen?

Einige Lebensmittel können schädlich für schwangere Frauen und ihr Baby sein. Wie steht es mit Lakritz in der Schwangerschaft?
Ernährung
Sommerfrüchte
Wie gesund sind Erdbeeren wirklich?

Erdbeeren haben im Sommer Saison und erfreuen sowohl Erwachsene als auch Kinder mit ihrem süßen Geschmack. Aber wie gesund sind die roten Früchte wirklich?
Ernährung
Kochen und Backen
Maisstärke: Das kann das Pulver in der Küche

Maisstärke ist eine der bekanntesten Speisestärken und befindet sich in zahlreichen Rezepten zum Kochen und Backen. Ist Maisstärke gesund oder sollte man lieber die Finger davon lassen?
Ernährung
Nährwerte
Gesund oder nicht: Wie viel Kalorien enthält eine Ananas?

Ananas ist süß, saftig und exotisch. Aber viele Kalorien enthält eine Ananas? Und ist die Frucht gut oder schlecht, wenn man abnehmen oder ganz einfach auf seine Gesundheit achten will?
Ernährung
Gesund
Petersilienwurzel: So schmeckt das unterschätzte Wintergemüse

Die Petersilienwurzel hat nicht nur einen einzigartigen Geschmack, sondern enthält auch viele Nährstoffe. Aber wie schmeckt sie genau und wie gesund ist die Petersilienwurzel wirklich?